BLI MED: Hver mandag fremover kan du bli med på gåtrim med oppmøte ved Sanitetshuset på Sand. Her fra en gåtrim tidligere i høst. FOTO: Nord-Odal Sanitetsforening
Tekst: Liv Rønnaug Bjerke Lilleåsen
Tidligere i vår spurte sanitetskvinnene i Nord-Odal sanitetsforening og Frisklivssentralen i kommunen sambygdingene om hva som skal til for å få bedre helse og for å øke livskvaliteten.
Svaret var klart, flertallet ønsker å gå tur sammen med noen eller drahjelp til å overvinne den kjente dørstokkmila.
Gåtrimmen allerede i gang, og hver mandag fremover kan du bli med, om du vil.
– Nå er det bare for folk å bli med. Trim er viktig for helse og sinn, så det er bare å komme seg opp av sofaen og bli med oss, oppfordrer Lola Førde, leder i kvinnehelsekomiteen i Nord-Odal Sanitetsforening.
Flere lavterskeltilbud i fremtiden?
Spørreundersøkelsen ble sendt ut etter at foreningen leste om, ifølge Helsedirektoratet den dårlige helsetilstanden i befolkningen. Totalt svarte over 100 kvinner og 34 menn – alt fra 16 og opp til 90 år.
I undersøkelsen ytret folk også ønske om hjelp til røykeslutt, matlagingskurs og avspenningsgruppe. Og sistnevnte ble satt ut i livet tidligere i høst.
Nå utelukker ikke Førde at flere av innspillene fra undersøkelsen kan realiseres i fremtiden. Hun håper at mange blir med på lavterskeltilbudet med gåtrim, som har oppmøte hver mandag fremover kl. 18:00 ved Sanitethuset på Sand.
Gåtrimmen varer ca. én times tid.
