Odalsportalen – Tøy våren inn med yoga

    Tekst: Mette Haugland


    Silje Indreeide i Yogatid opplever stadig at Odølingene har fått øynene opp for yoga.

    Yogaen har for alvor inntatt Odalen, og nå står tilbudene for våren klare. Både Silje Indreeide i Yogatid i Nord-Odal og Heidi Tveter med Yogasirkel på Tittut i Sør-Odal ser at Odølingene blir mer og mer glad i yoga.

    — Jeg har inntrykk av at om de først tør å prøve, så er det en åpenbaring at yoga gjør så godt! Jeg hører igjen og igjen at folk tror yoga ikke er for dem, at yoga kun er for slanke og fleksible damer i nett treningstøy. Så oppdager de at helt vanlige odølinger går på yoga og at det er både deilig og godt for kropp og sinn, sier Silje.

    — Jeg får også stadig tilbakemelding om at det er fint å ha et yogatilbud i bygda, så det er jo hyggelig!

    Tveter vil fokusere på Hatha og meditativ-yoga i vår, og at den enkelte skal finne sin individuelle rytme i øvelsene. 

    Yogatid, Nord-Odal

    Yogakurs på Korsholen, Klassisk Yoga 1 og 2 tirsdag kvelder og Myk & Rolig Yoga onsdager kl 10.00. Oppstart er nå 18. og 19. april.

    Det er også mulig å teste ut yogaen med en gratis prøvetime også neste uke, tirsdag 25. april og onsdag 26. april.

    Yogasirkel på Tittut, Sør-Odal

    Oppstart uke 17, men også muligheter for drop-in. 

    Mandager
    Kl. 17.30 – ca. 19.00 Hatha vinjasa-yoga
    Kl. 19.15 – 20.30 Meditativ-yoga

    Fredager
    Kl. 08.00 – 10.00 Morgenyoga
    Kun 8 plasser pr kurs. 

    TREN SÅ MYE DU VIL: Yogatid i Eidsvoll og Nord-Odal har nå en Tren-så-mye-du-vil-ordning, som gjør at du kan trene ekstra på andre kurs -uten ekstra kostand. ARKIVFOTO: Yogatid