Nye yogakurs på Tittut-tunet
NYE YOGAKURS: Fra og med mandag 11. januar og tirsdag 12. januar blir det oppstart i to ulike yogakurs sammen med Heidi Tveter. ARKIVFOTO
Tekst: Liv Rønnaug Bjerke Lilleåsen
Til uka blir det nye yogakurs hos Heidi Tveter.
På mandag 11. januar og tirsdag 12. januar blir det nye yogakurs hos Heidi Tveter i Sør-Odal.
I åtte fremover blir det dynamisk yoga på mandager og myk yoga på tirsdager.
– Yoga forener kropp og sinn – vi bruker kroppen for og komme nærmere vårt indre. Du blir sterk og bevegelig, rolig og glad, forteller Tveter som leder kurset og har over 15 års erfaring med yoga.
Hun er utdannet i hathayoga tradisjonen og er også yogamassør.
Begge kursene starter klokken 17:30 og varer til 19:45, og koster 1.200 kroner. Påmelding til Heidi Tveter på telefon 926 35 600 eller mail heidi@tittut.no.
Nå fremover blir det nye impulser på Tittut-tunet. Blant annet er kurset i mindfulness flyttet søndag 17. januar.
- LES OGSÅ: Nye impulser på Tittut-tunet
NYE IMPULSER: I tillegg til yogakurs, blir det flere nye impulser fremover på Tittut-tunet på Slåstad i Sør-Odal. Blant annet blir det kurs i mindfulness 17. januar. ARKIVFOTO
