Yogahelg på Tittut
MER YOGA: Snart er det klart for mer yoga. Kursene starter opp mandag 22. august fra uke 34. ARKIVFOTO
Tekst: Liv Rønnaug Bjerke Lilleåsen
– Lørdag og søndag kan du få påfyll og næring til kropp og sjel.
Heidi Tveter inviterer til ny yogahelg på Tittut i Sør-Odal, lørdag og søndag 13.-14. februar.
– Dette er for alle som ønsker og lære mer om yogaens mange retninger. Helga vil gi deg påfyll i egen yogapraksis, og vi lover to dager med næring til kropp og sjel, sier Tveter.
Hun skal sammen med tre andre med ulik yogainstruktører og bakgrunn dele erfaringer og yogapraksis. Det blir pauser med blant annet meditasjon, pusteøvelser og samtaler.
Les mer om kurset og påmelding her
FLERE INSTRUKTØRER: Til helga blir det yoga med flere instruktører. Her er én av dem Camilla Augusta Hallan fra Sør-Odal, som driver yogalåven i Son. FOTO: Heidi Tveter
